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다이어트 식단

03월 08일( 저녁식사 156kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자

  • 2023.03.08 20:14
  • 21
  • 0
저녁 156kcal 20:13
탄수화물(1.7%) 5.71 / 335g
단백질(29.8%) 18.19 / 61g
지방(13.4%) 6.81/ 51g
상추
(1회분, 100g)
18kcal
오징어 데친것
(1/2인분, 60g)
61kcal
김치볶음
(1인분, 38g)
33kcal
두부
(1/2회, 50g)
44kcal
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