다이어트 식단
03월 08일( 저녁식사 426kcal)
핑크영
- 2023.03.08 21:23
- 18
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저녁 426kcal 20:09
탄수화물(3.6%) 10.24 / 288g
단백질(96.4%) 51.11 / 53g
지방(20.2%) 8.90/ 44g
| 소라찜 (6회, 30g) | 132kcal |
| 반숙이 (1개, 50g) | 65kcal |
| 소불고기 (1인분, 70g) | 114kcal |
| 시금치무침 (1회, 60g) | 36kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 70g) | 23kcal |
| 백미밥 (1회, 40g) | 56kcal |
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