• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

1678일차 식단

다신등급

탄탄원츄

12
  • 2023.03.08 23:13
  • 56
  • 6

할롱요

수술 후유증으로 부엇던 게 다 빠졌는지 체중이 원상복구가 되었어요. 아침은 회사에서 보내준 과일을 열심히 먹고, 점심으론 오징어 비빔면을 만들었요.급 맵고 오징어볶음도 땡겼걸랑여 ㅎㅎㅎ
저녁은 최근에 꽂힌 고정메뉴로...
아직 웨이트는 무리라서 오늘도 트레드밀로 퉁-

1678일차 식단

1678일차 식단

1678일차 식단

1678일차 식단

1678일차 식단

1678일차 식단

1678일차 식단

1678일차 식단

1678일차 식단

1678일차 식단


식구 저녁. 요렇게 세개 만들었어요. 시엄마가껀 좀 작은 사이드로...제가 식구 식사(시엄마&신랑포함, 아들 은 제외)는 1년에 10번도 안하는 편이라 기분이 좋으면 이렇게 가끔 만들어 드리거든요. 차려드리고 전 운동하러 갔는데, 아들이 시엄마가 계속 제 음식이 넘 맛난다고하셨대요 🤭ㅎㅎㅎ

1678일차 식단

1678일차 식단

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    한달에1kg 2023.03.09 22:05

    집밥해먹으면 귀찮을만도 할텐데 다양하게 넘 잘해드세요
    새콤달콤 군침도네요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    탄탄원츄 2023.03.09 22:12

    귀찮지 않아요 ㅎㅎ제 음식보다 맛없는 거에 돔쓰는 게 아까워요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    다산댁 2023.03.09 20:47

    오~
    한국 문화랑 완전 다르네요ㅎㅎ
    신기합니다😃😃😃

    답글
    |
    입력
  • 다신
    탄탄원츄 2023.03.09 22:03

    한국이랑 비슷한 집도 있고..더 심힌 집도 있지만...대체로 한국처럼 유별나진 않는 것 겉애요.

    답글
    |
    입력
  • 다신
    다산댁 2023.03.09 07:37

    시엄마도 같이 사시나봐요?ㅎ
    신랑 식사를 1년에 10번도 안하신다니ᆢ
    좋으시겠어요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    탄탄원츄 2023.03.09 07:50

    보통 저녁은 시엄마가 하시는 편인데...우리집은 각자 아들 챙기기..각자 일하기(집안일 등등).그런데 제가 기분이 좋으면 가끔 이렇게 식사 준비를 하는 편이에요. 시엄마랑은 하우스 메이트 같운...😆

    답글
    |
    입력
이전글

[다신 18기] 샐러드식단인증 + 식단

2023.03.08 조회수 : 36
다음글

30일 점핑잭627일차 성공!

2023.03.08 조회수 : 32
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기