[다신 18기] 미션등록
다신 보지 말자!! 3일차
Lovemyself33
5
- 2023.03.08 23:31
- 99
- 5
1일차 비교한 결과 식단 안해서 눈바디 크게 변화없고;;
이번주부터는 신경써서 하고 있으니 다행..
점심 - 멍게오트밀죽, 제육볶음, 생김, 고구마 주먹만한거 1개, 흑임자강정 3개, 껌 1개
운동 - 에이핏 하루 -1kg HIIT
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
화이팅!!
아직 시간이 있으니 끝까지 함께 해 내 보자구요!!
응원합니다 ~~~~~😄
에이핏 히트 운동 진짜 힘들지 않나요......
한참 에이핏 그 언니한테 빠져서 히트만 주구장창 하던 때가 있었는데
끝나면 늘 쓰러지듯 누워서 숨 헥헥 쉬던 기억이 나요 🥲
마쟈요🥲 근데 운동 성향이 저랑 맞아서 거의 항상 이 운동만 찾아서 해요😁
사실 지금은 체력도 많이 저하된 상태라 많이 힘들어요.. 근데 이 악물고 하고 있슴당!!
끝까지 하고 나면 성취감도 최상이구요!!
민쁘니9599 맞아요!
운동이 주는 성취감 정말 크죠 💪
홈트든 헬스장이든 무슨 운동이든 상관없이 꾸준히 할 수 있는 운동이 자기 자신한테 가장 잘 맞는 운동이니까요
오늘도 힘찬 하루 되세요!