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다이어트 식단

03월 09일( 아침식사 681kcal)

다신등급

카@dlehdms1995

  • 2023.03.09 06:20
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오빠가 처음으로 제면한날

03월 09일( 아침식사 681kcal)

아침 681kcal 05:31
탄수화물(25.2%) 87.20 / 346g
단백질(59.3%) 37.37 / 63g
지방(37.9%) 20.09/ 53g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
듀럼밀 세몰리나 파스타면
(1회분, 100g)
355kcal
새우
(1인분, 80g)
66kcal
루어팍 무염버터
(1회분, 7g)
52kcal
[오뚜기] 비비게따 파스타소스 토마토
(1회, 80g)
140kcal
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