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다이어트 일기

03월 10일 (음식 962kcal)

다신등급

knp0306
  • 2016.03.10 06:37
  • 40
  • 0
아침식사 : 150kcal (15.59%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 145kcal (15.07%)
닭백숙 (1/2작은뚝배기, 125g) 145kcal
저녁식사 : 330kcal (34.30%)
단팥죽 (1인분, 210g) 330kcal
간식 : 337kcal (35.03%)
아몬드 (20개, 20g) 140kcal
아몬드 (20개, 20g) 140kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
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