[다신 18기] 미션등록
[다신 18기] 8일차
빙밍이
1
- 2023.03.09 23:53
- 47
- 2
![[다신 18기] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5829/wm_5828493_1678406082_1.jpg)
![[다신 18기] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5829/wm_5828493_1678406082_2.jpg)
![[다신 18기] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5829/wm_5828493_1678406082_3.jpg)
![[다신 18기] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5829/wm_5828493_1678406082_4.jpg)
![[다신 18기] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5829/wm_5828493_1678406082_5.jpg)
![[다신 18기] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5829/wm_5828493_1678406082_6.jpg)
![[다신 18기] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5829/wm_5828493_1678406082_7.jpg)
우린 이런 걸... 입이 터졌다고 하죠? 😋😋 하하하... 건강한 식단과 안건강한 식단의 조화...🫠
아침
그릭요거트
크랜베리 아몬드 씨리얼
점심
김치볶음밥
저녁
피자(사진에 2조각 중 1조각만 제가 먹었어요. 두 종류 하나씩..)
크래미샐러드
구슬아이스설빙
샤브샤브
![[다신 18기] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5829/wm_5828493_1678406082_8.jpg)
저녁을 워낙 많이 먹어서 밤에는 가볍게 산책 정도 했어요. 일찍 일어나면 부지런해질 줄 알았는데 일찍 일어나는 새가... 많이 먹더라구요. ㅋㅋ 계속 키로수가 줄다가 오늘 아침에 살짝 올라서 입터진 거 같기도 하고... 늦게 먹지도 않았고 운동도 했고! 내일도 운동할거니까요😆😆
다들 내일도 화이팅입니다!!👏🏻👏🏻🔥🔥
77.7>76.9>77.2>76.9>76.7>76.1>75.9>76.4kg
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
괜찮아요~~ 오늘은 조금 타이트하게 해보아요!!
아이 그래도 아침 점심 저녁 골고루 잘 드셨는데요!
저녁에 후식을 조금... 조금 더 드셨다 정도?
내일 운동 열심히 하고 다시 루틴 올바르게 잡으면 한두 번 정도는 바로 극복할 수 있으니까요
너무 낙담하지 마세요!