다이어트 식단
03월 10일( 아침식사 295kcal)
카@rnrghk37
- 2023.03.10 09:41
- 23
- 0
아침 295kcal 04:46
탄수화물(17.4%) 54.30 / 312g
단백질(18.1%) 10.30 / 57g
지방(8.3%) 4.00/ 48g
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (4조각, 36g) | 128kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 바디랩 리얼아몬드 95.5 (1회, 190ml) | 40kcal |
| 땅콩버터 파우더 (1회, 8g) | 34kcal |
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