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[다신 18기] 미션등록

[다신 18기] 10일차 식단, 운동

다신등급

7킬로만더빼자

 2 10 2 1 1 2 1 3
  • 2023.03.10 15:47
  • 55
  • 3

★ 10일차 식단

[다신 18기] 10일차 식단, 운동

아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 참치마요, 초당아메리카노2개

[다신 18기] 10일차 식단, 운동

점심식사: 생선커틀릿 샐러드, 방울토마토7개, 허니머스타드 소스, 셀렉스 단백질쉐이크, 초당아메리카노

[다신 18기] 10일차 식단, 운동

저녁식사: 시카고 씬피자 마르게리따, 셀렉스 단백질쉐이크, 초코할 시간 밀크초코

[다신 18기] 10일차 식단, 운동

[다신 18기] 10일차 식단, 운동

야식: 어묵볶음 반 통, 카누 아메리카노, 아몬드멸치볶음 반 통, 감동란2개, 초코할시간 다크1개, 밀크2개

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  • 다신
    shin44 2023.03.16 16:48

    👏

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  • 다신
    행복한가족 2023.03.10 16:12

    오늘도 힘내세요!! 아자아자!!

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2023.03.10 16:44

    감사합니다.^^*

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