다이어트 식단
03월 11일( 점심식사 232kcal)
격술
- 2023.03.11 12:27
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점심 232kcal 12:26
탄수화물(5.8%) 26.17 / 451g
단백질(30.9%) 25.66 / 83g
지방(2.0%) 1.38/ 69g
| 마일드가슴살 (1회, 110g) | 110kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
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