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다이어트 식단

03월 12일( 아침식사 430kcal)

다신등급

핑크영
  • 2023.03.12 12:30
  • 23
  • 0
아침 430kcal 12:28
탄수화물(13.0%) 37.45 / 288g
단백질(27.4%) 14.50 / 53g
지방(40.0%) 17.60/ 44g
백미밥
(1회, 60g)
 85kcal
마
(1회분, 30g)
 40kcal
반숙이
(1개, 50g)
 65kcal
김치찌개
(1인분, 70g)
 42kcal
잡채
(1인분, 50g)
 129kcal
양배추 마요네즈 샐러드
(1회, 40g)
 69kcal
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