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다이어트 식단

03월 12일( 점심식사 324kcal)

다신등급

빈글스Bom

2 2 1
  • 2023.03.12 14:01
  • 104
  • 0

포케처럼~

03월 12일( 점심식사 324kcal)

점심 324kcal 21:18
탄수화물(7.0%) 24.02 / 342g
단백질(42.5%) 26.79 / 63g
지방(27.7%) 14.40/ 52g
양상추
(1인분, 73g)
8kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
셀러리
(1회, 50g)
7kcal
오이
(1개, 60g)
5kcal
파프리카
(1개, 60g)
10kcal
치커리
(1접시, 30g)
6kcal
(한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥
(1개, 50g)
34kcal
블랙올리브(절임)
(1회, 10g)
11kcal
[다신샵] 닭신 소스닭가슴살 스테이크 갈릭크림치즈
(1회, 100g)
175kcal
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