03월 12일( 운동 426kcal)
다리 개후들거림
랫풀다운머신 (3세트, 60회) | 25kcal |
케틀벨 스쿼트 (3세트, 90회) | 49kcal |
런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 50분) | 352kcal |
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