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다이어트 식단

03월 11일( 저녁식사 382kcal)

다신등급

초승달74
  • 2023.03.12 17:58
  • 26
  • 0
저녁 382kcal 17:57
탄수화물(13.1%) 40.84 / 311g
단백질(18.0%) 10.27 / 57g
지방(53.7%) 25.22/ 47g
라따뚜이
(1회, 107g)
 77kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
등심스테이크
(1/4인분, 20g)
 68kcal
새우 오일파스타
(1/4그릇, 0g)
 137kcal
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