다이어트 식단
03월 12일( 점심식사 384kcal)
Rosemon
- 2023.03.12 19:52
- 21
- 0
점심 384kcal 17:48
탄수화물(18.7%) 58.81 / 315g
단백질(29.4%) 17.03 / 58g
지방(22.1%) 10.61/ 48g
| 쇠고기미역국 (1인분, 100g) | 88kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 두부부침 (1접시, 45g) | 49kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 68g) | 52kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
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