다이어트 식단
03월 24일(점심 956kcal)
jhseo526
- 2023.03.12 21:45
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점심 956kcal 13:49
탄수화물(37.5%) 118.14 / 315g
단백질(75.9%) 44.05 / 58g
지방(84.1%) 40.37/ 48g
| 원할머니 보쌈 (1회, 53g) | 119kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 80g) | 117kcal |
| CJ 꽃빵 (1회, 39g) | 101kcal |
| 배추 (1회, 12g) | 1kcal |
| 쌈무 (1장, 4g) | 1kcal |
| 보쌈김치 (1회, 80g) | 24kcal |
| 새우젓 (1종지, 5g) | 2kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 180g) | 159kcal |
| [파리크라상] 파운드 (1회분, 82g) | 295kcal |
| 딸기 (1회, 93g) | 25kcal |
| [하겐다즈] 바닐라 미니컵 (1회분, 50g) | 112kcal |
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