다이어트 식단
03월 13일( 아침식사 362kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.03.13 08:36
- 19
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아침 362kcal 08:35
탄수화물(8.8%) 29.55 / 335g
단백질(43.8%) 26.70 / 61g
지방(28.4%) 14.50/ 51g
| 계란말이 (1/2회, 95g) | 127kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 새우전 (1개, 50g) | 83kcal |
| 꽃게탕 (1/4인분, 243g) | 75kcal |
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