다이어트 식단
03월 13일( 저녁식사 363kcal)
카@hyunjung1510
- 2023.03.13 17:41
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저녁 363kcal 17:38
탄수화물(4.4%) 14.29 / 328g
단백질(66.2%) 39.74 / 60g
지방(27.5%) 13.77/ 50g
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
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