다이어트 식단
03월 13일( 저녁식사 514kcal)
가을엔노랭이
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- 2023.03.13 22:56
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저녁 514kcal 22:55
탄수화물(5.1%) 18.03 / 355g
단백질(57.3%) 37.24 / 65g
지방(89.5%) 48.34/ 54g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 331kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 육회 (1회, 100g) | 130kcal |
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 100g) | 35kcal |
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