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다이어트 식단

03월 14일( 저녁식사 260kcal)

다신등급

장화신은애옹이
  • 2023.03.14 16:40
  • 20
  • 0

.

저녁 260kcal 16:23
탄수화물(7.6%) 23.15 / 304g
단백질(27.0%) 15.12 / 56g
지방(24.5%) 11.25/ 46g
두부
(1회, 150g)
 132kcal
광천 도시락김
(1회, 5g)
 30kcal
쌀밥
(1공기, 50g)
 73kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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