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다이어트 식단

03월 14일( 저녁식사 1206kcal)

다신등급

카이지포항
  • 2023.03.14 20:12
  • 19
  • 0
저녁 1206kcal 20:09
탄수화물(12.7%) 63.02 / 497g
단백질(91.0%) 82.83 / 91g
지방(105.5%) 80.21/ 76g
갈매기살구이
(1인분, 100g)
 188kcal
돼지목살구이
(1회, 250g)
 660kcal
계란찜
(1회, 100g)
 80kcal
공깃밥
(1공기, 150g)
 221kcal
양파절임
(1회, 80g)
 57kcal
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