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다이어트 식단

03월 15일( 아침식사 584kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.03.15 11:00
  • 11
  • 0
아침 584kcal 10:57
탄수화물(20.3%) 60.69 / 299g
단백질(51.4%) 28.26 / 55g
지방(58.2%) 26.78/ 46g
유부초밥
(3개, 150g)
 270kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
계란프라이
(1개, 66g)
 127kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
 11kcal
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