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다이어트 식단

03월 15일( 점심식사 514kcal)

다신등급

가을엔노랭이

 3 3
  • 2023.03.15 14:25
  • 17
  • 0
점심 514kcal 14:22
탄수화물(12.0%) 42.45 / 355g
단백질(53.1%) 34.50 / 65g
지방(43.9%) 23.71/ 54g
고등어구이
(1회, 100g)
 275kcal
상추
(1회분, 200g)
 36kcal
햇반 흰쌀밥
(1회, 90g)
 135kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
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