다이어트 식단
03월 15일( 아침식사 548kcal)
커브스486
- 2023.03.15 18:31
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아침 548kcal 10:57
탄수화물(18.7%) 55.85 / 299g
단백질(48.7%) 26.81 / 55g
지방(55.3%) 25.45/ 46g
| 유부초밥 (3개, 130g) | 234kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 계란프라이 (1개, 66g) | 127kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
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