03월 16일( 운동 180kcal)
런닝머신 걷기 (3.5km/h, 50분) | 140kcal |
L자 다리운동 (보통으로, 15분) | 9kcal |
윗몸일으키기(세트) (3세트, 45회) | 31kcal |
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