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다이어트 식단

03월 16일( 저녁식사 564kcal)

다신등급

커브스486

  • 2023.03.17 00:37
  • 16
  • 0
저녁 564kcal 21:02
탄수화물(13.2%) 39.70 / 300g
단백질(62.4%) 34.30 / 55g
지방(80.7%) 37.10/ 46g
식빵
(1쪽, 60g)
166kcal
계란프라이
(1개, 96g)
185kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
양배추찜
(1인분, 60g)
14kcal
돼지고기 수육
(1회, 60g)
180kcal
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