다이어트 식단
03월 17일(점심 389kcal)
말리는시누이
- 2023.03.17 18:17
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콩나물 많이 산 사람...
점심 389kcal 18:15
탄수화물(17.4%) 66.10 / 380g
단백질(30.1%) 21.07 / 70g
지방(10.6%) 6.12/ 58g
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 70g) | 33kcal |
| 양반 흑미밥 (1회, 130g) | 205kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 닭신 닭가슴살 비엔나 소시지 할라피뇨 (1회, 64g) | 97kcal |
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