다이어트 식단
03월 18일( 저녁식사 284kcal)
몰르
- 2023.03.18 21:10
- 39
- 0
저녁 284kcal 13:07
탄수화물(12.4%) 45.32 / 366g
단백질(26.5%) 17.75 / 67g
지방(7.2%) 4.02/ 56g
| 연두부 (1/2인분, 75g) | 46kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| [다신샵] 오늘은 현미주먹밥 햄김치 (1/2회, 50g) | 102kcal |
| [다신샵] 닭신 오븐구이 닭안심살 탄두리 (1/2회, 50g) | 55kcal |
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