다이어트 식단
03월 18일( 아침식사 219kcal)
세달안에쇼부
- 2023.03.18 22:52
- 28
- 0
아침 219kcal 22:47
탄수화물(13.4%) 43.98 / 329g
단백질(21.8%) 13.10 / 60g
지방(1.1%) 0.57/ 50g
| [인테이크] 곤약현미밥 (1개, 125g) | 149kcal |
| 물냉면 (1인분, 30g) | 28kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 83g) | 42kcal |
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