3월19일(식단&운동)
*무지개*
혼산에 걷기..총400분 운동완료‼️움직인만큼 먹기도 많이 먹었네요.이벤트전 식욕폭팔이라 자제가 힘들었네요😱즐거운 저녁시간 되세용🤗
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
대박 잘드시고운동도 잘하셨는걸요👍
사만보 👍👍👍 대박~고생하셨습니다 👏👏👏
존맛입니다 다이어트식 아닌거 같아요
7일 아침 몸무게 재기21일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대박 잘드시고
운동도 잘하셨는걸요👍
사만보 👍👍👍 대박~
고생하셨습니다 👏👏👏