[다신 18기] 미션등록
[다신18기] 19일차 눈바디+체중
눈웃음에이
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- 2023.03.20 09:28
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주말에 전주랑 대구 가느라
운동이나 식단은 제대로 못했다
그래서 기록은 안 하고 조금 편하게 먹었다
하지만 어쩌다보니 걷는건 많이 걸었다
오늘부터 또 열심히 움직이고
식단도 신경써보자 !
![[다신18기] 19일차 눈바디+체중](https://data.0app0.com/diet/Board/5838/wm_5837193_1679304480_1.jpg)
![[다신18기] 19일차 눈바디+체중](https://data.0app0.com/diet/Board/5838/wm_5837193_1679304480_2.jpg)
![[다신18기] 19일차 눈바디+체중](https://data.0app0.com/diet/Board/5838/wm_5837193_1679304480_3.jpg)
![[다신18기] 19일차 눈바디+체중](https://data.0app0.com/diet/Board/5838/wm_5837193_1679304480_4.jpg)
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날씬날씬 ㅎ 부럽습니당 ㅎㅎ
아이고 아직이지만 예쁘게 봐 주셔서 고맙습니다
이상적인 몸무게네요
즐거운 하루 되세요
살을 조금 더 빼야하긴 한데 쉽지 않지만 좀 더 노력해보려구요 ^^
많이 먹은 만큼 많이 걸어 주면 그만큼 도움이 되죠!
많이 먹고서 안 움직이면 살이 찌는 거니까요 🥲
오늘도 행복한 하루 보내세요 🙌
네에 ~ 흐리지만 좋은 하루 보내세요 ^^