다이어트 식단
03월 20일( 아침식사 236kcal)
카@leoangel00
- 2023.03.20 11:04
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아침 236kcal 11:02
탄수화물(9.9%) 32.50 / 328g
단백질(16.5%) 9.90 / 60g
지방(15.6%) 7.80/ 50g
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 찐고구마 (1회, 71g) | 98kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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