• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

2달 식단 몸의변화

다신등급

혀니혀나야
  • 2023.03.20 13:09
  • 789
  • 17

2달 식단 몸의변화

2달 식단 몸의변화

40대 중반 2달 4끼 식단후 몸의 변화
곧 바프찍는데 옆구리 살 정리가 되진 않았지만
그래도 체지방이 근육으로 변한듯 하넹ᆢ
진짜 식단이80% 운동20% 인정

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 17
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    금쪽이맘 2023.03.29 04:49

    식단이 이렇게 중요하다니ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    임소정79 2023.03.28 20:20

    멋있어요.. 👍

    답글
    |
    입력
  • 초보
    듀리듀 2023.03.27 19:58

    자극 받고 가요!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    제2의인생준비 2023.03.27 15:28

    와 멋지십니다.자극 받고 다시 도전할께요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    채채챈이 2023.03.27 13:48

    와 진짜 멋있어용ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    양배추배추덮밥 2023.03.26 22:34

    헐 아니 너무 멋있는데요?? 대단해요..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    카@dada531 2023.03.26 09:50

    멋져요 자극받고 갑니다 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    카@chhyks 2023.03.26 01:21

    복근 멋지세요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    shin44 2023.03.25 21:48

    넘 멋있어요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    80찌니 2023.03.25 20:15

    응원합니다.

    답글
    |
    입력
이전글

03월 20일( 운동 324kcal)

2023.03.20 조회수 : 25
다음글

4알정도 먹다가 생각나 찍은 사진입니

2023.03.20 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기