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다이어트 식단

03월 20일( 저녁식사 471kcal)

다신등급

꿈빛하늘색
  • 2023.03.20 23:22
  • 28
  • 0
저녁 471kcal 23:21
탄수화물(32.5%) 97.88 / 301g
단백질(22.8%) 12.55 / 55g
지방(8.5%) 3.90/ 46g
된장찌개
(1/2인분, 100g)
 88kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
간장 돼지 불고기
(1/2회, 75g)
 197kcal
미나리나물
(1소접시, 89g)
 31kcal
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