밥은 안먹을수가 없어서
Kittycat
아침은 방토와 건강한오트점심은 아몬드크랜베리치킨샌드위치저녁은 양배추와 각종채소 닭가슴살볶아서 현미밥이랑 챱챱1달째 같은식단인데 아직 물리거나 하진않네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
운동은 어떻게 하셨어요?
지속가능한 식단67
03월 21일( 아침식사 278kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동은 어떻게 하셨어요?