• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동이라곤 해본적이없는데,,

다신등급

HANA1223

  • 2023.03.21 10:22
  • 78
  • 3

운동해본적이 없어서 근력 체력 둘다 딸려요ㅠㅠ
처음부터 과한운동보다 홈트위주로 운동하려고하는데
무리안가는선에서 간단하게 할수있는 운동 뭐가있을까요?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    콩잭 2023.03.23 08:14

    벽스쿼트 하세용

    답글
    |
    입력
  • 초보
    vvvvw 2023.03.22 15:12

    스쿼트

    답글
    |
    입력
  • 정석
    Wantu48 2023.03.21 14:14

    필라테스 초보자들 위한 영상 많아요. 스트레칭도 되고 운동도 되고 좋아요.

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 1일차 성공!

2023.03.21 조회수 : 18
다음글

30일 버핏 테스트1일차 성공!

2023.03.21 조회수 : 37
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기