1일 1식
HANA1223
이틀동안 일어나서 아침 한끼 밥먹고 자기전쯤 너무배고파서 드림카카오72퍼 10알씩 먹었는데 괜찮을까요 살찔까요,,
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
유튜브 힙응비채널이나 핏블리 채널 영상 참고해보세요! 저도 운동 독학 중인데 많은 도움받아서 혹시나 식단에 고민 많으시면 도움 될까해서 답변 남겨봐요!
아... 점심 저녁 굶으시고 드림카카오 드시면 차라리 굶지 않으시는게 나아요. 점심과 저녁을 저탄 저당으로 든든히 드시고 아침을 공복으로 보내세요.
행운의ㅋ77.7에서 63까지 빼고 다시 66ㅠㅠㅠㅠ
식단관리하면서 체중 조절중입니다~ 당수치도 완전 정상으로 회복!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유튜브 힙응비채널이나 핏블리 채널 영상 참고해보세요! 저도 운동 독학 중인데 많은 도움받아서 혹시나 식단에 고민 많으시면 도움 될까해서 답변 남겨봐요!
아... 점심 저녁 굶으시고 드림카카오 드시면 차라리 굶지 않으시는게 나아요. 점심과 저녁을 저탄 저당으로 든든히 드시고 아침을 공복으로 보내세요.