다이어트 식단
03월 21일( 저녁식사 314kcal)
커브스486
- 2023.03.21 11:27
- 26
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저녁 314kcal 20:00
탄수화물(11.7%) 35.02 / 300g
단백질(27.4%) 15.07 / 55g
지방(27.6%) 12.70/ 46g
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
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