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다이어트 식단

03월 21일( 점심식사 355kcal)

다신등급

가을엔노랭이

 3 3
  • 2023.03.21 14:23
  • 30
  • 0
점심 355kcal 14:20
탄수화물(15.5%) 54.90 / 355g
단백질(40.6%) 26.40 / 65g
지방(7.8%) 4.20/ 54g
[CJ] 햇반 현미밥
(1개, 130g)
 195kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
[한끼통살] 닭가슴살 핫양념치킨
(1회, 100g)
 140kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
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