다이어트 일기
03월 10일 (음식 1939kcal, 운동 750kcal)
빈쓰맘
- 2016.03.10 08:39
- 37
- 0
아침식사 : 610kcal (31.46%)
| 쇠고기미역국 (1인분, 746g) | 297kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
점심식사 : 475kcal (24.50%)
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) | 475kcal |
저녁식사 : 629kcal (32.44%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| 녹두전 빈대떡 (1인분) | 200kcal |
| 쥐포튀김 (1/2소접시, 20g) | 76kcal |
간식 : 225kcal (11.60%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
| 딸기 (15개, 300g) | 75kcal |
운동 : 750kcal
| 덤벨 아령운동 (60분) | 390kcal |
| 스쿼시 (30분) | 360kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기