2023년 다이어터
일주일 경과 보고 (3/15-3/21)
꼬네리
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- 2023.03.21 21:43
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여전히 주말을 지나면 체중 상승세가 있긴하지만
체중이 올라간 숫자가 예전에 비하면 내려갔다는 것에 의의를 두려고 해요.... ㅋㅋㅋ
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체지방량은 빠지고 골격근량은 올랐네요!!!👍 잘 하고 계신거 같아용 😲 함께 힘내요 !!!
감사합니다.
꾸준히 잘하시는 것 같아요. 홧팅입니다~^^*
감사합니다
근육량 부러워요 체지방만 감량하시면 되겠어요
네... 제가 근돼예요...😅 체지방 감량이 목표예요. 각자의 목표가 이루어질때 까지 같이 응원하며 가요