[다신18기] 21일차 : 체중변화/식단/운동
49쩜9
1. 체중변화
2. 식단
3. 운동
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많이 걸으시고 열심히 하시네요
만보 못채워서 좀 아쉬워요 😅 오늘부터 다시 꼭 만보 채우기로!!~
앗 오늘 저녁은 약속이 있으셨던 걸까요!치킨이 너무 맛나 보여요... 🤤
남편이랑 동네에서 한잔 ㅎㅎ 안주 조금만 먹어서 그런지 아침 몸무게 뿌듯하네요 ㅎ
49쩜9 술 마실 때 안주 조절하는 게 그렇게 힘들던데...... 정말 정말 노력하셨군요 🙌
진짜 담백 그 자체라 어찌보면 쪼끔
30일 만보 걷기6일차 성공!
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많이 걸으시고 열심히 하시네요
만보 못채워서 좀 아쉬워요 😅
오늘부터 다시 꼭 만보 채우기로!!~
앗 오늘 저녁은 약속이 있으셨던 걸까요!
치킨이 너무 맛나 보여요... 🤤
남편이랑 동네에서 한잔 ㅎㅎ
안주 조금만 먹어서 그런지 아침 몸무게 뿌듯하네요 ㅎ
49쩜9 술 마실 때 안주 조절하는 게 그렇게 힘들던데......
정말 정말 노력하셨군요 🙌