• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

변비..

다신등급

힝ㅜㅜ
  • 2023.03.22 23:55
  • 116
  • 3

다이어트 할 때 변비는 어뜨케 해결해야되나요..
푸룬주스같은거 먹어도 시원하지가 않아요ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    퍼플러 2023.03.25 16:40

    저는 집에서 요거트메이커로 만등어서 매일매일 먹구 샐러드도 밥먹을때 끼니마다 곁들여 먹었더니 변비가 몬지 모르겠더라구여!! 샐러드는 그냥 채소만 먹음 맛없으니까 보통 적양배추+양상추+새싹채소+여린잎채소+방울토마토 반잘라서+시중에 파는 샐러드소스 아무거나+옥수수콘 통조림 이케 조합해서 먹으니까 질리지않고 맛나게 먹을수있어욘!!! 물론 소스만 국처럼 말아먹을정도로 넣지만 않는다면 맘껏 넣어먹어요!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    퍼플러 2023.03.25 16:41

    샐러드는 꼭 저거 다 안들어가도 되니까 저 안에서 그냥 2가지이상씩 섞어먹어용!! 방토가 샐러드랑 먹으니까 얼마나 맛나던지👍

    답글
    |
    입력
  • 정석
    퍼플러 2023.03.25 16:42

    퍼플러 저기다가 연어나 닭가슴살,훈제오리에다가 보리밥 조금 얹어먹으면 포케샐러드도 완죤 가능해서 가끔 저녁밥 대신 먹기두해용 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

7일 하루 1끼 야채먹기62일차 성공!

2023.03.22 조회수 : 34
다음글

30일 하루 2L 물마시기 46일차 성공!

2023.03.22 조회수 : 34
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기