3월23일(식단&운동)
*무지개*
평소보다 산행을 늦게 시작해서 가기전1시간 걷기에 등산 1시간반 총2시간30분 운동..꿀잠 잘것 같아요🤗
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
👏👏👏 꾸준한 산행 대단하세요
대박입니다 어쩜 야간산행 꾸준히 👍ㅠ 회사일땜시 점심도 바쁘네요
어제 몇시간 안잤는데도 산에 다녀온 다음날은 피로감이 덜하네요~^^
오늘도 수고하셨습니다~푹쉬셔요~
오늘도 화이팅입니다🙌
*무지개* 네 비오는데 출근길 조심하세요~ 홧팅 ^^
혹시 갤럭시워치 이용하시는분 있나요???
아주옛날에 다이어트할때 스파이시랑 몇
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👏👏👏 꾸준한 산행 대단하세요
대박입니다 어쩜 야간산행 꾸준히 👍
ㅠ 회사일땜시 점심도 바쁘네요
어제 몇시간 안잤는데도 산에 다녀온
다음날은 피로감이 덜하네요~^^
오늘도 수고하셨습니다~
푹쉬셔요~
오늘도 화이팅입니다🙌
*무지개* 네 비오는데 출근길 조심하세요~
홧팅 ^^