다이어트 식단
03월 24일( 점심식사 468kcal)
아자앗싸
- 2023.03.24 14:22
- 82
- 0
점심 468kcal 13:18
탄수화물(15.2%) 38.30 / 252g
단백질(100.0%) 46.00 / 46g
지방(43.3%) 16.90/ 39g
| 카무트밥 (1회, 75g) | 100kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 100g) | 46kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 23g) | 15kcal |
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal |
| 우엉조림 (1회, 13g) | 30kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 20g) | 15kcal |
| 보리굴비 (1회, 80g) | 260kcal |
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