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다이어트 식단

03월 24일( 저녁식사 861kcal)

다신등급

카@diflwlak33
  • 2023.03.24 19:10
  • 14
  • 0
저녁 861kcal 19:08
탄수화물(9.7%) 47.00 / 487g
단백질(71.0%) 63.20 / 89g
지방(60.8%) 45.00/ 74g
쇠고기 안창살
(1회분, 200g)
 408kcal
[하림] 치킨너겟
(1회분, 100g)
 210kcal
[포켓도시락] 강황쌀잡곡밥&두부한돈동그랑땡
(1팩, 134g)
 243kcal
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