다이어트 식단
03월 25일( 아침식사 311kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.03.25 07:00
- 15
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아침 311kcal 05:25
탄수화물(10.4%) 35.37 / 340g
단백질(29.6%) 18.38 / 62g
지방(20.0%) 10.41/ 52g
| 어묵볶음 (1소접시, 81g) | 91kcal |
| 된장찌개 (1/2인분, 80g) | 70kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 계란말이 (1/2회, 55g) | 73kcal |
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