다이어트 식단
03월 25일( 점심식사 388kcal)
포도귀신
- 2023.03.25 20:09
- 47
- 0
샨토끼다이어트 5일차
샨토끼다이어트 5일차
점심 388kcal 19:31
탄수화물(16.4%) 54.58 / 333g
단백질(37.0%) 22.59 / 61g
지방(22.6%) 11.53/ 51g
| [파리바게트] 내 몸을 건강하게 1cm 통밀식빵 (2회, 66g) | 191kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 97g) | 13kcal |
| 파김치 (1소접시, 40g) | 48kcal |
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