다이어트 식단
03월 25일( 점심식사 421kcal)
gracer
- 2023.03.25 21:42
- 37
- 0
점심 421kcal 21:35
탄수화물(24.0%) 75.75 / 315g
단백질(26.2%) 15.18 / 58g
지방(16.5%) 7.91/ 48g
| 현미보리밥 (1공기, 150g) | 225kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 강된장 (1인분, 150g) | 178kcal |
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