운동
03월 25일( 운동 900kcal)
브리즈번제시카
- 2023.03.25 22:21
- 24
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루틴 유산소 1000칼로리 번!! 일립티컬 65에서 70분 경사 7.5 에서 속도 4.5로 30분 천 칼로리!!
운동 900kcal
| 일립티컬 (중, 65분) | 600kcal |
| 경사 걷기 (중 , 30분) | 300kcal |
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